Mit Achtsamkeit und Lebensfreude 2020 den Neuanfang wagen

Achtsamer Jahreswechsel

Achtsamkeit statt verlorene Zeit

 

Schließe in einer kleinen Runde wunderbarer Herzensmenschen, begleitet von 2 Coaches, Frieden mit dem vergangenen Jahr und lege den Grundstein für einen positiven Neuanfang. Gestalte dir in 2 Tagen ein wunderschönes Visionboard, finde deine Vision für 2020 und deine innere Kraft, deine Ziele zu manifestieren.

Hol dir dein jahr Zurück

Möchtest du Frieden schließen mit 2019 und 2020 mit einer klaren Vision beginnen?

Ist schon wieder ein Jahr einfach so an dir vorbeigezogen und du fragst dich, wohin die ganze Zeit gegangen ist?
Steigt Frust in dir auf, wenn du an deine Vorsätze für 2019 denkst, von denen du schon am Silvesterabend wusstest, dass es eigentlich nur leere Worthülsen sind?

Vielleicht hast du dir auch gar nicht erst neue Vorsätze gesteckt, weil es viel zu frustrierend ist, ständig hinter den eigenen Erwartungen zurückzubleiben und sich deshalb unzulänglich zu fühlen. 
Und gleichzeitig setzt dich dieses „höher, weiter, schneller”-Leistungsdenken unserer Gesellschaft unter Druck. 

Wie wäre es, wenn du endlich mit alten Kapiteln abschließen und dem vergangenen Jahr einen tieferen Sinn geben könntest, um dem neuen Jahr mit einem richtig guten Gefühl zu begegnen?

Frieden schließen und Ballast abwerfen

Hol dir dein Jahr zurück, indem du in einem geschützten Raum, mit liebevoller Unterstützung herausfindest, was 2019 zu etwas Besonderem gemacht hat.

Schließe Frieden mit all den Dingen, die du dir anders gewünscht hättest und schreibe deine Geschichte für 2019 neu. 

Gemeinsam bergen wir verborgene Schätze, die du in dein neues Jahr mitnehmen kannst.  

Lasse all das hinter dir, was dir nicht mehr dient und ermögliche es dir, mit Zufriedenheit und Stolz auf 2019 zurückzublicken. Um mit Leichtigkeit und Freude deine Vision für 2020 zu entwickeln. 

 

Ein echter Neuanfang: Mit deinem Visionboard ein 2020 erschaffen, das dich wirklich glücklich macht

 

Wie wäre es, wenn das neue Jahr zum ersten Mal wirklich ganz anders wird, weil du endlich weißt, wie du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichst?

Schaffe die Grundlage dafür, dass 2020 kein weiteres verlorenes Jahr wird:
Finde heraus, was du wirklich willst. Erlaube dir wieder, zu träumen und entwickle eine klare Vision für 2020.

In einer kleinen Gruppe von maximal 8 Herzensmenschen wirst du die Geborgenheit und Verbundenheit spüren, um dich behutsam und mit Achtsamkeit deinen Träumen und Wünschen zu öffnen. 

Lerne, wie du eine innere Haltung entwickelst, mit der du wie von selbst Schritt für Schritt all das verwirklichst, was dir am Herzen liegt.

Gestalte dir ein wunderschönes Visionboard, das viel mehr ist als eine visualisierte To-do-Liste: 
Ein stärkender Anker, der dich durch das ganze nächste Jahr begleitet, dich immer wieder an deine Träume und Ziele erinnert und an die Kraft in dir, diese auch wirklich zu erreichen.

Komme ganz bei dir an und werde dir bewusst, welche Schätze und Ressourcen in dir schlummern, um mit Zuversicht, Gelassenheit und Lebensfreude dein neues Jahr zu beginnen.

2 Tage Achtsamkeit

Was wirst du erleben?

Frieden schließen mit 2019

Warst du enttäuscht über etwas, das 2019 nicht so gelaufen ist, wie du es dir gewünscht hast? Jetzt ist die Zeit, Frieden damit zu schließen und Raum für ein neues Kapitel in deinem Leben zu öffnen. 

Erfolge feiern

Berge die Schätze, die 2019 zu einem Jahr gemacht haben, an das du gerne zurück denkst. Werde dir der Dinge bewusst, die du geschafft und bewältigt hast. So dass du mit Stolz und Freude auf das zurückliegende Jahr schauen kannst.

Visionboard gestalten und innere Stärke finden

Gestalte dir ein Visionboard, das deine Augen strahlen und dein Herz höher schlagen lässt. Das dich immer an deine Träume und Ziele erinnert und an die Kraft in dir, diese auch wirklich zu erreichen.

2020 Wird dein Jahr!

Loslassen, was dir nicht mehr dient und mit Leichtigkeit das neue Jahr beginnen

Die Coaches – Wer sind wir?
Selbstliebe-Coach

Claudia Keth

Hallo, ich bin Claudia, die Mutflüsterin.
Als Selbstliebe-Coach unterstütze ich Frauen dabei, eine gute Beziehung zu sich selbst aufzubauen. Ich helfe ihnen, sich das Leben zu erschaffen, von dem ihr Herz schon so lange träumt und ihren ganz eigenen Weg zu gehen.
 
Sich selbst liebevoll zu begegnen und dadurch die eigene Kraft wiederentdecken, darum geht es im Selbstliebe-Coaching. Denn es gibt nichts schöneres als Frauen, die zu ihrer vollen Pracht erblühen und die Welt mit ihrem Sein ein Stückchen heller und wärmer machen.
Als ich das erste Mal mein vergangenes Jahr bewusst reflektiert habe, wurde mir klar, wie viel ich in den 12 Monaten erreicht und bewältigt hatte. Ich konnte plötzlich stolz auf mich sein, weil ich mich an so vieles erinnert habe, das im Alltag einfach untergegangen und in Vergessenheit geraten war. Ich hatte nicht mehr dieses bedrückende Gefühl, schon wieder ein Jahr verloren zu haben und wieder nichts Wesentliches erreicht zu haben. Ich wusste plötzlich ganz genau, was in der Zeit alles passiert ist und dass ich ein gutes Stück vorangekommen war. Ohne diese bewusste Reflexion hätte ich nie das Gefühl von Zufriedenheit und sogar Stolz bezüglich des zurückliegenden Jahres entwickelt.
 

Möchtest auch du 2019 mit einem guten Gefühl hinter dir lassen?

Friedenscoach 

Lawreen Masekla 

Ich bin Lawreen Masekla. Als Friedenscoach und Mediatorin unterstütze ich empathische Menschen dabei, Wege aus den Sackgassen der Selbstoptimierung zu finden und Frieden mit sich selbst zu schließen, um Zuneigung, Nähe, Akzeptanz und wahre Liebe zu leben.

Mein Motto lautet dabei “Frieden von innen nach außen” und meine Haltung und Methode nenne ich Peace-InsideOut. Ganz einfach, weil manches umgedreht werden darf, um von Unfrieden zu echter Zufriedenheit und innerer Ruhe zu kommen. Durch diese Art von Friedenscoaching wird dein innerer Frieden mit der Qualität deiner Beziehungen in Verbindung gebracht, weil wir Menschen soziale Wesen sind und unsere inneren Befindlichkeiten oft noch viel stärker durch Begegnungen und unser Umfeld spüren.

 

Ich liebe Visionboards, weil es eine superkreative Möglichkeit ist, den Fokus auf den eigenen Zielen und Ressourcen zu halten.

Dieses Jahr habe ich tolle Erfahrungen mit meinem eigenen Visionboard gemacht, von denen ich eine hier mit dir teilen möchte.

Im Januar hatte ich beschlossen, dieses Jahr auf das TeamLiebe-Festival von Laura Seiler zu fahren. Die Bilder und Erfahrungsberichte von tollen, liebevollen Menschen hatten mich neugierig gemacht und in mir den Wunsch geweckt, Teil dieses wunderschönen Festivals zu sein. Um diesen Wunsch nicht aus den Augen zu verlieren, klebte ich mir ein Bild vom TeamLiebe-Festival auf mein Visionboard. Dadurch gab es für mich kein Zögern, als die Anmeldephase eröffnet wurde. Früher hätte ich vielleicht noch gezögert: “Ob mir das auch wirklich zusteht, ob ich denn einfach so Geld für meine Freizeitbeschäftigung ausgeben darf, ob ich mir die Zeit dafür nehmen darf” und ähnliche Gedanken wären mir durch den Kopf geschossen. Doch durch das Visionboard wusste ich schon: “Ja, da will ich hin!” und hab mich angemeldet. Wenige Minuten später waren die Tickets auch schon ausverkauft.

Ohne die Zielklarheit wäre ich nicht bei dem Event gewesen. Was in diesem Fall ganz besonders schade gewesen wäre, denn ich habe nicht nur einfach an dem Festival teilgenommen, sondern auch den Mut gefasst, mich dort als Mitgestalterin zu bewerben. So fand im Juni 2019 mein Workshop „PeaceInsideOut- Lausche deinen Bedürfnissen und entdecke inneren Frieden im Außen“ statt. Das war eine wunderschöne Erfahrung für mich, die ihren Ursprung in einem kleinen Bild auf dem Visionboard nahm.

 

Willst du auch den Grundstein für mutige Entscheidungen und wundervolle Erfahrungen in 2020 legen?

 

Alle Infos auf einen Blick

Was: Seminar Achtsamer Jahreswechsel – Frieden schließen mit 2019 und 2020 mit einer klaren Vision beginnen

Wann: 28. und 29.12.2019

Uhrzeit: samstag, 10 – 18 Uhr und sonntags 9 – 17 Uhr

Wo: Das Seminar findet in einem kleinen gemütlichen Raum direkt am Wilhelmsplatz in Offenbach am Main statt.

Wer: maximal 8 Teilnehmerinnen

Im Preis enthalten sind:

– alle Materialien zur Erstellung deines eigenen Visionboards
– ein warmes Mittagessen an beiden Tagen (vegan und vegetarisch möglich, wir essen in einem Restaurant, wodurch jede bestellen kann, wonach ihr ist)
– warme und kalte Getränke sowie Obst und kleinere Snacks für die Pausen

Hinkommen: Von der S-Bahnstation Martkplatz aus brauchst du zu Fuß nur 5 Minuten, verschiedene Parkhäuser liegen ebenfalls in nur 5 Gehminuten Entfernung.

Preis:

Early Bird: 445€ inkl. MwSt. – Nur erhältlich bis 12.12.2019, danach:

Regulärer Preis: 595€ inkl. MwSt.

 

Ja, ich will dabei sein!

Sichere dir einen der wenigen Plätze!

Das Seminar ist auf nur 8 Teilnehmerinnen begrenzt.

Warte nicht zu lange mit deiner Entscheidung, bevor es keine Tickets mehr gibt!

2020 wird dein Jahr!

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